YIN YOGA X YANG YOGA - IRGENDWO ZWISCHEN ANSPANNEN UND LOSLASSEN LIEGT DEINE INNERE BALANCE.

Körperliche und mentale Balance findest du nur in der richtigen Mischung aus Aktivität und Ruhe, dann fühlt sich auch deine Seele wohl und du findest eine klare Ausrichtung in dir. Komm mit uns auf eine Souljourney. Raus aus deinem daily mode um deine Balance neu zu finden.

Wir starten mit einer kraftvollen Yoga Session in den Tag, um unseren Stoffwechsel anzuregen. Nach einem leckeren Brunch -  enjoy your day -  relaxen, genießen, Wellness - Gestalte Deinen Tag, wie er für Dich passt.

Am frühen Abend ist es Zeit ruhiger zu werden und mit Yin Yoga in die Stille zu gehen. Hier werden deine Heilungsprozesse im Körper aktiviert und du kannst dich nach einem leckeren Abendessen auf deinen erholsamen Schlaf freuen.

Yin  -  Yang
Entspannung  -  Kraft
Ruhe  -  Lebendigkeit
FIND YOUR BALANCE

Weitere Infos folgen: www.loveyouryoga.ch